偈亭火鍋泡菜鍋-泡菜鍋,台中火鍋推薦-泡菜鍋超值選
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泡菜鍋超值選

[2013-09-13]

泡菜鍋超值選

泡菜鍋
整體來說,天然蔬果熬製的湯底,如香茅鍋、番茄鍋、鮮菇鍋,本身含油量少且有自然的甜味,無需加糖調味,每碗湯底熱量不到100大卡,最適合減重族。但需注意的是,鹽醃發酵類蔬菜熬煮的湯頭,熱量略高,例如山東酸白菜鍋,每碗熱量約100至200大卡;韓式泡菜鍋則因添加辣椒粉和糖,每碗湯的熱量達200至300大卡。